Com a população se divertindo e brincando no Carnaval da Família, que acontece na Praça da Revolução, a Prefeitura de Rio Branco, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semsa), reforça a importância dos cuidados com a saúde e segurança dos foliões durante as festividades. Para garantir um feriado mais seguro e saudável, o enfermeiro Tiago Cruz destaca orientações essenciais para a população.
Hidratação é fundamental
Em meio à diversão, manter-se hidratado é essencial. “A população, ao brincar e se divertir, precisa se hidratar. É importante aumentar o consumo de água e outros líquidos para evitar desidratação”, alerta Tiago Cruz. O calor intenso e o consumo de bebidas alcoólicas podem potencializar a perda de líquidos, tornando a hidratação ainda mais necessária.
Consumo consciente de bebidas alcoólicas
O Carnaval é uma época de celebração, mas o consumo de álcool deve ser feito com moderação. “Se for beber, beba com responsabilidade. E, acima de tudo, se beber, não dirija”, reforça o enfermeiro. A combinação de álcool e direção coloca em risco a vida de todos no trânsito, por isso, a recomendação é sempre optar por taxi, motorista de aplicativo ou utilizar transportes alternativos.
Prevenção de Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs)
Outro alerta importante é sobre a saúde sexual. “Se for ter relações sexuais, utilize preservativo”, orienta Tiago Cruz. O uso do preservativo é a principal forma de prevenção contra ISTs, como HIV, sífilis e hepatites virais, além de evitar gravidez indesejada. Durante o Carnaval, a distribuição gratuita de preservativos acontece de forma reforçada.
Alimentação leve e segura
Comidas pesadas e gordurosas podem causar desconforto durante a folia. Por isso, a recomendação é dar preferência a alimentos leves e de fácil digestão. Além disso, a Prefeitura de Rio Branco está atenta à qualidade dos alimentos vendidos nos pontos de festa. “A prefeitura, preocupada com a segurança alimentar dos foliões, está realizando fiscalizações sanitárias para garantir a qualidade dos alimentos que serão servidos durante o evento”, destaca Tiago.
O Carnaval da Família é realizado pela Prefeitura de Rio Branco em parceria com o Governo do Acre e Associação Comercial do Acre (ACISA). Aproveite a festa com alegria, mas sem descuidar da sua saúde!
VEJA, EM VÍDEO, AS DICAS: